Fråga:
Hej. Min son är 14 år och har varit aktiv på internet i några år nu. Mestadels spelar han Minecraft och ser på you tube clips och filmer. Vi har satt tidsgränser på datorn så han inte sitter o spelar för länge där men då går han till sitt rum o spelar bla clash of clans på sin telefon eller iPod. Häromdagen kom jag in på hans rum och upptäckte att han tittade på en livestream med någon som spelade grand theft auto. Jag sa att jag var besviken på honom eftersom det är 18-års gräns på spelet. Jag vet dock inte om han tog till sig detta och är orolig för att han tittar på grovt våld eller annat olämpligt för hans ålder. Han blir alltid irriterad när vi ber honom stänga av telefonen/ipoden, och har märkt att han helt tappar begrepp om hur mycket tid han spenderar på nätet eller med spel. Telefonen sitter konstant i hans hand. Hur ska vi hjälpa honom filtrera vad han konsumerar och hur mycket? Vi är rädda att hans användande börjar likna ett missbruk.
Expertens svar:
Hej, Jag förstår er oro gällande detta. Och det kan vara svårt som förälder att ha kontroll över vad och hur mycket barnen är online när det sker via olika skärmar och på olika ställen. Det här är ingen lätt diskussion att ta. Men jag tycker ni ska sätta er tillsammans med honom och berätta vad ni tycker, och att ni vill att ni tillsammans kommer på en begränsning för ex när på kvällen det ska vara skärmfritt, under middagen, att alltid ha lite paus från spel och social för att göra läxor el liknande. Ni kan även göra så att byta bort ”hans skärm” mot en gemensam upplevelse. Dvs att inte bara begränsa, utan ge nåt annat istället. Annars kommer begränsningen bara upplevas som tråkig och längtan efter skärmen blir mer påtaglig. Ett bra tips brukar även vara att fråga andra föräldrar om de känner igen sig, och hur de har löst sig, eller ville lösa det. Så kan man tillsammans med andra vuxna prata om vilka lösningar det finns. Oftast sitter väldigt många föräldrar med samma funderingar och rädslor men tror att ingen annan har de här problemen. Hoppas svaret kan hjälpa er lite. Om ni har fler frågor är ni väldigt välkomna att återkomma. Johnny Lindqvist
